Cours en petit groupe réguliers
COURS en petit groupe
Pour qu’une attention particulière puisse être portée à chaque participant, permettant d’adapter les options, les focus, l’amplitude, l’intensité,…, à chacun d’entre vous… Tous les cours sont dispensés en petit groupe de 4 à 6 personnes selon le niveau de pratique et le type de séance.
⇒ Prise en compte de la forme et de l’humeur du jour de chaque individu, de sa capacité et rythme a intégrer certains principes, adaptation des consignes et options selon les caractéristiques et possibilités de chacun et ainsi que tous puissiez bénéficier des bienfaits de chaque séance et des méthodes abordées tout en gardant la fluidité du déroulé et de la progression du cours.
Cours proposés
CONDITIONS
Réservation au préalable obligatoire
– 12h à 24h avant minimum via la plateforme en ligne
– par téléphone
Pour Tout Public apte à la pratique d’une activité physique et/ou sportive : Adultes – Séniors – Enfants (selon type de séance)
En cas de pathologie chronique un certificat médical précis sur la nature de la pratique est fortement recommandé
Annulations: 1 à 2 journées avant selon le type de séance
Reprogrammations: 12h à 1 journée avant l’heure de cours